Relacje międzyludzkie . Ebooki

Zbuduj dojrzałą i trwałą przyjaźń

Anna Grabka

Dlaczego przyjaźń jest jedną z najważniejszych rzeczy w życiu człowieka? Dlaczego KAŻDY powinien zapoznać się z tym bezcennym ebookiem? Każdy człowiek zasługuje na posiadanie wiedzy na temat tajników budowania szcześliwych relacji z innymi ludźmi. Ten niezwykły poradnik pokaże Ci, jak czerpać ogromną satysfakcję z przyjaźni, które już masz i jak zbudować nowe. Przypomnij sobie te chwile, kiedy byłeś w gronie przyjaciół i czułeś, że po prostu to jest TO. Jak przeżywać więcej takich momentów? Przy okazji: jak unikać różnych zagrożeń, które mogą zniszczyć przyjaźń? Znajdziesz tutaj wiele cennych wskazówek: Jak wyrażać przyjaźń? Dlaczego ważne są regularne spotkania z przyjaciółmi? Jakie rozmowy najbardziej umacniają przyjaźń? Jak pomagać przyjaciołom i jak przyjmować pomoc? Dlaczego niezbędną umiejętnością w przyjaźni jest słuchanie? Do czego może doprowadzić idealizowanie przyjaźni? Jak wygórowane oczekiwania niszczą najpiękniejsze związki przyjaźni... Dlaczego nie warto bać się kłótni i jej unikać? Kiedy krytyka niszczy, a kiedy buduje przyjaźń? Co "uzyskasz" jeśli masz tendencję do sprawowania kontroli? Co może zdziałać Twoja szczerość i otwartość? Co się może "stać", jeśli dasz przyjacielowi prawo do swobody i wolności? Jakie znaczenie mają drobne gesty dobroci i życzliwości? Co zyskujesz...

Rutyna w związku

Anna Popis-Witkowska, Adrian Gasz

Kluczem do poprawy stanu Waszego związku jest robienie różnych rzeczy wspólnie oraz robienie czegoś dla partnera/partnerki. Nie macie pomysłu, co można robić razem i jak czerpać z tego radość? Ten e-book jest odpowiedzią na Wasze problemy. Nie proponuję Ci, Mężczyzno, żebyś kupił partnerce futro z norek czy partnerowi skórzany płaszcz jak z "Matrixa" (nawet jeśli Cię na to stać - w końcu szkoda życia zwierzątek, a Waszemu związkowi na dalszą metę to i tak nie pomoże :) Nie namawiam Cię, Kobieto, do zrobienia operacji plastycznej (nie żałuj, jeśli nie masz na taki zabieg pieniędzy - to nie duże piersi czy gładka twarz czynią związek trwałym). Znajdziesz tu kilkadziesiąt prostych, właściwie darmowych lub bardzo, bardzo tanich sposobów na to, by ożywić Wasz związek i zwalczyć rutynę. Jesteście parą od lat. Mieszkacie razem. I popadliście w rutynę - kręcicie się w zamkniętym kółku "dom-praca-dom", rzadko ze sobą rozmawiacie, każde z Was ma swoje zajęcia, swoje obowiązki. Wasz związek pomału usycha. Jak temu zaradzić? Oto kilka ze sposobów szczegółowo opisanych w książce: Przepraszamy. Nie zapominajcie o tym ważnym słowie i nie zacinajcie się w swojej złości. Wyciągnijcie rękę na zgodę. Zamiast zrzucać winę za zdarzenie na siebie nawzajem i marnować czas na kłótnie i pretensje - przeproście się i szybko zajmijcie rozwiązaniem problemu. Wspólnie...

Nieśmiałość - jak się jej pozbyć?

Aleksander Łamek

"Nieśmiałość - jak z nią skutecznie walczyć" prezentuje kilkadziesiąt sprawdzonych metod na przezwyciężanie nieśmiałości. Jeśli zdecydujesz się na stopniowe wcielanie ich w życie, to w ciągu kilku miesięcy możesz ograniczyć swoją nieśmiałość lub też pozbyć się jej całkowicie! Książka została tak napisana, aby osoby ją przerabiające mogły zacząć od stosowania najprostszych technik, z którymi poradzą sobie nawet bardzo nieśmiałe osoby. W miarę przezwyciężania swojej nieśmiałości osoby te mogą przejść do stosowania kolejnych metod. Publikacja prezentuje m.in. następujące zagadnienia: Internet. Globalna pajęczyna dzięki swojej anonimowości i braku rzeczywistego kontaktu z drugą osobą może być ważnym narzędziem dla osób nieśmiałych. Publiczne wystąpienia. Wiele osób (nie tylko tych nieśmiałych) boi się publicznie występować. Znając przedstawione w książce techniki publicznego występowania będziesz w stanie znacznie lepiej sobie z nimi radzić. Mentorzy. Kolejnym sposobem pracy nad sobą może być dla osoby nieśmiałej posiadanie mentorów - wzorów do naśladowania. Dowiesz się jacy mentorzy mogą Ci się przydać oraz gdzie ich szukać. Porażki. To co powoduje, że osoby nieśmiałe często nie podejmują walki ze swoją nieśmiałością, to obawa przed porażką. Porażek nie da się uniknąć. Można jednak nauczyć się wykorzystywać je do walki z nieśmiałością. Śmiech i...