Zbuduj dojrzałą i trwałą przyjaźń

Anna Grabka

Kategoria: Relacje międzyludzkie

Format: dokument PDF
Ilość stron: 69
ISBN: 83-89605-95-3

Dowiedz się czym jest przyjaźń, jak ją pielęgnować, doceniac i szanować. Jak sprawić aby Twoje przyjaźnie były bardzo wartościowe i trwały wiecznie?

Dlaczego przyjaźń jest jedną z najważniejszych rzeczy w życiu człowieka? Dlaczego KAŻDY powinien zapoznać się z tym bezcennym ebookiem? Każdy człowiek zasługuje na posiadanie wiedzy na temat tajników budowania szcześliwych relacji z innymi ludźmi. Ten niezwykły poradnik pokaże Ci, jak czerpać ogromną satysfakcję z przyjaźni, które już masz i jak zbudować nowe. Przypomnij sobie te chwile, kiedy byłeś w gronie przyjaciół i czułeś, że po prostu to jest TO. Jak przeżywać więcej takich momentów? Przy okazji: jak unikać różnych zagrożeń, które mogą zniszczyć przyjaźń? Znajdziesz tutaj wiele cennych wskazówek: Jak wyrażać przyjaźń? Dlaczego ważne są regularne spotkania z przyjaciółmi? Jakie rozmowy najbardziej umacniają przyjaźń? Jak pomagać przyjaciołom i jak przyjmować pomoc? Dlaczego niezbędną umiejętnością w przyjaźni jest słuchanie? Do czego może doprowadzić idealizowanie przyjaźni? Jak wygórowane oczekiwania niszczą najpiękniejsze związki przyjaźni... Dlaczego nie warto bać się kłótni i jej unikać? Kiedy krytyka niszczy, a kiedy buduje przyjaźń? Co "uzyskasz" jeśli masz tendencję do sprawowania kontroli? Co może zdziałać Twoja szczerość i otwartość? Co się może "stać", jeśli dasz przyjacielowi prawo do swobody i wolności? Jakie znaczenie mają drobne gesty dobroci i życzliwości? Co zyskujesz okazując przyjacielowi szczere zainteresowanie? Dlaczego warto uświadomić sobie, że zmiany są częścią relacji z przyjacielem? Dowiesz się także: Jak się złościć, by nie ranić drugiej osoby? Jak przetrwać trudne chwile w przyjaźni? A jeśli stracisz przyjaciela - jak poradzić sobie z emocjonalnym bólem? Jakie błędy najczęściej prowadzą do osłabienia przyjaźni, a jakie umiejętności pomogą ją pogłębiać? Do każdego ebooka "Zbuduj dojrzałą i trwałą przyjaźń" dodawany jest całkowicie za darmo specjalny "PORADNIK PRZYJACIELA". W tym ebooku zgromadzone są aforyzmy, które podpowiedzą Ci, na co zwrócić uwagę w swoich przyjaźniach. Stanowią specyficzny zbiór dobrych rad w formie sentencji. Większość z nich ma bezpośrednią formę.

Zawartość ebooka: Zbuduj dojrzałą i trwałą przyjaźń

ZANIM ZACZNIEMY, CZYLI MAŁY WSTĘP. CZĘŚĆ I. PIELĘGNUJ PRZYJAŹŃ! 1. NAUCZ SIĘ WYRAŻAĆ PRZYJAŹŃ! POWIEDZ o tym, co czujesz! Wyraź uczucia GESTEM! 2. DBAJ O REGULARNE SPOTKANIA Z PRZYJACIÓŁMI SPOTKANIA z przyjaciółmi - obowiązkowy element Twojego życia! Zadbaj o REGULARNE spotkania! 3. ROZMAWIAJ Z PRZYJACIELEM Jakie rozmowy są najbardziej wartościowe? Najlepszym sposobem rozmowy jest... SŁUCHANIE! 4. KONFLIKTY I TRUDNE CHWILE W PRZYJAŹNI Jak się złościć, by nie ranić? Przebaczaj i proś o wybaczenie. Jak pomóc przyjacielowi? Jak prosić o pomoc i jak ją przyjmować? A jeśli spotka nas rozłąka? Ból po stracie przyjaciela... CZĘŚĆ II. TEGO UNIKAJ! 1. IDEALIZOWANIE PRZYJACIELA. 2. WYGÓROWANE OCZEKIWANIA. 3. NIE BÓJ SIĘ KŁÓTNI! 4. TENDENCJE DO SPRAWOWANIA KONTROLI. 5. DESTRUKCYJNA KRYTYKA. CZĘŚĆ III. ZACHOWANIA, KTÓRE POMOGĄ CI WZMOCNIĆ PRZYJAŹŃ. SZCZEROŚĆ, OTWARTOŚĆ. DAJ PRAWO DO WOLNOŚCI... AKCEPTUJ MIEJ ŚWIADOMOŚĆ ZMIAN CO O TOBIE MYŚLI PRZYJACIEL? CHWAL ŻYCZLIWOŚĆ, UPRZEJMOŚĆ, ZAINTERESOWANIE CZĘŚĆ IV. KOŃCZYMY WSPÓLNĄ PODRÓŻ... BĄDŹ SWOIM PRZYJACIELEM! CZYM JEST DLA CIEBIE PRZYJAŹŃ? CZY PRZYJAŹŃ MOŻE BYĆ TRWAŁA? O MNIE Literatura.