Zdrowie i uroda . Ebooki

Choroby cywilizacyjne

dr Jacek Roik

Wspołczesny człowiek nie ma na nic czasu. Jest to prawda oczywista. Jest jednak coś bezcennego, na co trzeba znaleźć czas. To oczywiście Twoje ZDROWIE! Od zdrowia sie wszystko zaczyna i na braku zdrowia sie wszystko kończy. Nie zrealizujesz swoich planów osobistych i zawodowych gdy nie będziesz zdrowy. O zdrowie musisz dbać codziennie. Nie należysz chyba do osób, które myślą, że zachorować może sąsiad, mieszkaniec innego miast,a czy innego kraju, wszyscy ale pewno nie Ty! Pamiętaj, że choroby cywilizacyjne czyhają na każdego nieprzygotowanego. Choroby cywilizacyjne pochłaniają codziennie tysiące istnień... chcesz wiedzieć jak się obronić? Statystyki dotyczące zachorowalności i umieralności spowodowanej przez choroby cywilizacyjne nie kłamią! W Polsce za wcześnie chorujemy i umieramy z powodu: zawałów mięśnia sercowego, wylewów krwi do mózgu, nowotworów: u mężczyzn rak płuc, u kobiet: rak szyjki macicy!. Za dużo palimy i pijemy napojów alkoholowych. Prowadzimy siedzący tryb życia. Nie zwracamy uwagę na sposób odżywiania. Tylko systematyczne i długofalowe postepowanie prozdrowotne przyniesie sukces w postaci utrzymania sie w zdrowiu przez długie lata. Medycyna zrobiła olbrzymi, niewyobrażalny postęp! Ale to nie oznacza, że możemy szkodzić swemu zdrowiu a później liczyć na transplantację serca czy przeszczep innego narządu gdy go zniszczymy sami. Zobacz i przekonaj się sam, czy interesuje Cię:...

Zdrowe odżywianie i jego sekrety

Sergiusz Karpov, Wiera Chmielewska

Czy wiesz jakich produktów nie "mieszać" ze sobą, a jakich najlepiej nie spożywać wcale? Poznaj podstawy prawidłowego żywienia Czy wiesz, że schabowy z ziemniakami, tradycyjna polska potrawa, jest złym połączeniem białka z węglowodanami i tłuszczem zwierzęcym? A bigos - dobrym? W jaki sposób odpowiedni dobór produktów żywieniowych i medycyna niekonwencjonalna może polepszyć Twoje zdrowie? Jeśli należysz do grupy ludzi, którzy nie znoszą lekarzy i środków farmakologicznych, jeśli zależy Ci na zdrowiu i cenisz sobie niekonwencjonalna medycyne i alternatywne podejscie do lecznictwa, czytaj dalej, a będziesz mógł poznać sekret, czym jest naprawdę zdrowe odżywianie. Z tego specjalnego poradnika opartego na wieloletnim doświadczeniu medycznym, dowiesz się także między innymi: Czym dla Twojego organizmu są produkty surowe i gotowane. Dlaczego warto spożywać do 60% produktów "żywych"? Jak i ile trzeba jeść, czym jest głód "naturalny", a nie "nałogowy". Czym jest obżarstwo i do czego może doprowadzić? Jak skorzystać z naturalnych metod leczenia niewielkim kosztem, poprzez prawidlowe łączenie pokarmów. Jak skutecznie oczyścić organizm z toksyn? Czy chociaż raz w swoim życiu przeprowadziłeś oczyszczanie własnego organizmu - tej unikalnej biologicznej maszyny, którą obdarowała cię natura? Nie stosując prawidłowego łączenia...

Migrena stop!

Piotr Obmiński

Jak w naturalny sposób pokonać ból głowy i ograniczyć cierpienie jakie powoduje migrena? Wyobraź sobie, że mógłbyś uniknąć cierpienia a ból głowy nie sprawiałby Ci już więcej żadnego kłopotu? Jak się domyślasz, nie ma żadnego cudownego leku, czy panaceum, dzięki któremu migrena przestanie Cię dręczyć. Wykorzystaj 102 skuteczne sposoby na ból głowy i zapomnij o tym, czym jest migrena Czy wiesz na przykład o tym, że nie powinno się myć głowy w gorącej wodzie? Gorąca woda może spowodować wiele reakcji w naczyniach krwionośnych, które mogą powodować ból głowy. Wbrew pozorom istnieje mnóstwo takich prostych porad, które zastosowane w praktyce są niezwykle skuteczne o czym przekonało się już wiele osób. Ty też możesz skorzystać z ebooka "Migrena stop!", dzięki czemu: będziesz potrafił zwalczyć ból głowy w zarodku poprawi się Twoje ogólne samopoczucie i efektywność zawodowa zaoszczędzisz sporo pieniędzy, wydawanych do tej pory na tabletki zapomnisz raz na zawsze czym jest migrena